5 Manfaat Daun Jambu Biji Bagi Kesehatan, Buktikan Khasiatnya

Tapi, tahukah kamu jika terdapat beberapa bukti yang menunjukkan bahwa daun jambu biji dapat meredakan rasa nyeri haid.

Caranya dengan cara merebus daun jambu biji, dan konsumsi air rebusan daun jambu biji.

4. Meringankan gejala sistem pencernaan

Manfaat daun jambu biji baik untuk kesehatan pencernaan. Dilansir dari Healthline, beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji bersifat antimikroba yang artinya sifat ini dapat menetralkan mikroba berbahaya di usus yang dapat menyebabkan diare. 

5. Menurunkan berat badan

Kandungan vitamin dan mineral yang terdapat pada daun jambu biji menyebabkan tubuh tidak kekurangan nutrisi sehingga ketika menjalani diet akan membantu prosesnya.

Itulah beberapa manfaat daun jambu biji yang bisa kamu coba salah satunya. Semoga bermanfaat.*

Sumber: halodoc.com & guesehat.com 

Sumber: