Kalau Perut Kosong Jangan Coba-coba Minum Ini Bisa Menyebabkan Pusing Hingga Lemas

3. Coklat

4. Jus Buah

5. Sari Buah

6. Bir

BACA JUGA:Apa Itu Diet TWS dan Bagaimana Menjalankannya? Begini Penjelasannya

Tanin sendiri memiliki kemampuan yang mudah berikatan dengan senyawa lain. 

Sehingga memberikan beberapa resiko apabila sering mengonsumsi minuman yang mengandung tanin.

Karena tingginya kadar Tanin dalam teh dan minuman lain menyebabkan mual apabila dikonsumsi saat perut kosong.

BACA JUGA:Faktor-faktor Penyebab Terjadinya Stroke, Salah Satunya Gaya Hidup

Hal ini terutama dapat mempengaruhi orang dengan sistem pencernaan yang sangat sensitif.

Maka dari itu untuk menghindari efek ini sebaiknya meminum teh di pagi hari dengan sedikit makanan atau menambahkan sedikit susu.

Hal tersebut dikarenakan kandungan protein dan karbohidrat dari makanan dapat mengikat beberapa Tanin sehingga mampu meminimalkan kemampuannya mengiritasi saluran pencernaan.*

Sumber: