Seperti Namanya Kecil-kecil Cabai Rawit, Ini Manfaat Tersembunyi di Balik Pedasnya Cabai Rawit

Selain dapat membantu melancarkan dan mengatasi permasalahan pencernaan, ternyata cabai rawit juga dapat membantu meringankan rasa sakit.

Cabai rawit memiliki kandungan capsaicin yang dapat mengobati rasa sakit dan nyeri pada tubuh.

3. Menurunkan Berat Badan

Buat kamu yang sedang dalam program diet, mengonsumsi cabai rawit dapat membantu mempercepat penurunan berat badan.

BACA JUGA:Deretan Fakta Menarik dari Sumatera Utara, Mulai dari Alam Hingga Budayanya

Karena, kandungan nutrisi yang ada dalam cabai rawit dapat membantu dalam proses penurunan berat badan.

Selain itu, cabai rawit termasuk dalam sayuran yang memiliki kalori yang rendah sehingga cocok dikonsumsi saat diet serta dapat diolah menjadi berbagai jenis masakan lainnya.

4. Kaya Akan Antioksidan

Cabai rawit merupakan salah satu jenis sayuran yang memiliki kandungan anti oksidan yang tinggi.

BACA JUGA:Baru Pertama Kali Dilaksanakan, CEO Hingga Direktur Viral Mundur dari Miss Universe Indonesia, Ada Apa?

Kandungan anti oksidan yang terkandung dalam cabai rawit ini dapat memberikan manfaat seperti melindungi sel sel dalam tubuh.

Tak hanya itu, kandungan anti oksidan yang ada dalam cabai rawit juga dapat membantu dalam menangkal berbagai jenis radikal bebas yang sangat membahayakan bagi kesehatan.*

Sumber : kontan.id & Healthline.com

Sumber: