Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan yang Belum Banyak Orang Ketahui, Dapat Membantu Penyembuhan Luka Operasi

RADARMUKOMUKO.COM – Nanas merupakan salah satu jenis buah-buahan yang hidup di daerah tropis.

Buah yang memiliki warna kuning ini memiliki cita rasa yang lezat dan sering di jadikan sebagai salad maupun rujak buah.

Buah yang memiliki nama ilmiah Ananas Comous ini menjadi buah yang memiliki mata yang banyak. Tak sedikit yang jarang mau mengkonsumsi buah nanas lantaran susah untuk mengupasnya.

BACA JUGA:Untung Rugi Tanaman Hasil Modifikasi Terhadap Lingkungan, Salah Satunya Resiko Monopoli

Buah yang memiliki duri kecil di tubuhnya ini ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan yang jarang di ketahui lhoo.

Buah nanas memiliki berbagai kandungan yang baik bagi kesehatan. Diantara kandungan nanas adalah protein, lemak, serat, fosfor, zat besi, natrium, tembaga, kalium, dan masih banyak lagi.

BACA JUGA:Hanya Gunukan 3 Butir Telur, Bisa Dapatkan Telur Dadar Tebal Ala Restoran Padang

Kandungan-kandungan yang ada pada buah nanas tersebut sangat berguna bagi kesehatan tubuh.

Berikut ini beberapa manfaat buah nanas bagi kesehatan tubuh :

1. Baik untuk Tulang

Kandungan tembaga pada buah nanas bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang. Sebab tembaga merupakan zat mineral yang berperan penting untuk menjaga kesehatan tulang.

2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Buah nanas juga bermanfaat untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh.kandungan vitamin C serta enzim bromelain yang ada di dalam buah nanas dapat meniingkatkan sistem imun tubuh, mencegah terjadinya infeksi pernafasan.

3. Mempercepat Penyembuhan Luka Operasi

Sumber: