Ternyata Air Tebu Memiliki Segudang Manfaat Bagi Tubuh, Berikut Ini 7 Manfaatnya

Air tebu dapat berguna untuk tonik pencernaan. Hal tersebut di karenakan air tebu memiliki kandungan potasium yang tinggi sehingga dapat menyeimbangkan tingkat pH.

Serat yang banyak pada air tebu juga dapat membantu mengatasi sembelit dan baik untuk sistem pencernaan.

BACA JUGA:Adik-adik Ingin Masuk SMP Negeri, Baca Aturan Usia Masuk Sekolah Beserta Jalurnya PPDB 2023/2024

4. Mencegah Penuaan

Air tebu ternyata juga baik untuk mencegah penuaan dan kerutan pada wajah. Kandungan antioksidan, asam fenolik serta flavonoid yang di miliki air tebu membantu melembabkan kulit, serta melembutkan kulit wajah.

Tak hanya itu,air tebu juga menjaga kecerahan kulit wajah, karena memiliki kandungan asam glikolat.

5. Memperkuat Tulang

Tebu merupakan sumber kalsium yang baik untuk masa pertumbuhan anak-anak. Selain itu, kandungan kalsium yang di miliki tebu dapat membantu menjaga tulang pada orang dewasa dan mencegah resiko osteoporosis.

6. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Kandungan flavonoid dalam tebu bermanfaat untuk mencegah resiko tumbuhnya sel kanker. Kemudian air tebu juga bermanfat untuk meningkatkan kekebalan tubuh karena memiliki kandungan vitamin C serta antioksidan yang tinggi.

7. Mencegah Kerusakan Gigi

Kandungan kalsium dan fosfor pada tebu dapat membantu memperkuat gigi sehingga dapat mencegah terjadinya kerusakan gigi. Nah itu tadi beberapa manfaat tebu untuk kesehatan. Semoga BERMANFAAT.*

Sumber: