Belum Banyak Yang Tahu!! Ini Berbagai Manfaat Buah Cermai Untuk Kesehatan

Mengonsumsi buah cermai diyakini dapat mencegah terjadinya penyakit dispepsia kambuh.

4. Baik Untuk Mata

Seperti yang diketahui buah cermai memiliki kandungan vitamin A yang mana bermanfaat untuk menjaga fungsi kornea mata untuk menjaga penglihatan.

5. Menjaga Kesehatan Kulit

Kandungan vitamin C yang tinggi dapat menyehatkan kulit. Selain itu, sifat antioksidan pada vitamin C dapat bermanfaat untuk mencegah kulit mengalami kerusakan.

6. Menjaga Kesehatan Tulang

Kandungan kalsium didalam buah cermai dapat untuk menjaga kesehatan tulang.

7. Mencegah Penyakit Jantung

Buah cermai dipercayai dapat menurunkan resiko penyakit jantung. Kandungan nutrisi yang ada di dalam buah cermai dapat meningkatkan kesehatan jantung.*

Sumber: