Ingin Tubuh Bugar? Tapi Malas Keluar Rumah? Ini Dia 5 Jenis Olahraga Kardio Mudah dilakukan Dalam Rumah
Mau Kurus dengan Instan ? 3 Olahraga Kardio Ini Bisa Kamu Coba !- Ilustrasi - pexels
Gerakanya cukup lompat kaki hingga kaki terbuka lebar dan tangan keatas kepala sambil menepuk.
Itulah olahraga kardio yang dapat dilakukan dirumah yang bisa menjadi referensi. Sebenarya terdapat banyak jenis olahraga ini yang bisa dilakukan juga di rumah.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
