Mengenal Buah Tin dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Mengonsumsi buah tin bermanfaat juga untuk membantu melancarkan aliran darah, mengurangi resiko serangan jantung dan stroke. 

BACA JUGA:Beredar Pesan Berantai, Waspada Suhu Udara Bakal Naik Drastis, Jaga Diri dan Keluarga

Kandungan kalium, tembaga dan zat besi yang didalamnya sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh khususnya jantung.

Diketahui kalium berguna untuk mengendalikan tekanan darah dan denyut jantung.  Tembaga dan Zat Besi bermanfaat untuk memproduksi sel darah merah. 

4. Mencegah Diabetes

Dari penelitian studi di peroleh minuman yang ada ekstrak buah tin memiliki glikemik yang rendah sehingga dapat menjaga kadar gula darah.

BACA JUGA:Dinamika Kecerdasan Buatan, Mulai Dari Kecanggihannya Hingga Kehancuran Bagi Umat Manusia

Namun, kebalikanya jika buah tim di konsumsi dalam kondisi kering maka dapat mengakibatkan peningkatan kadar gula darah. 

Dari harus di perhatikan untuk mengonsumsi buah tin khususnya penderita diabetes.

5. Meningkatkan Kepadatan Tulang

Diketahui bahwa buah tin mengandung kandungan Kaliyum serta Kalsium. Dua zat ini berguna untuk meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah pengeroposan tulang. 

Dimana kalium menjaga kesehatan tulang, sedangkan kalsium berguna untuk pembentukan struktur tulang. 

6. Mengatasi Disfungsi Ereksi

Pada abad terdahulu, Masyarakat Arab menjadikan buah tin sebagai obat tradisional untuk masalah seksualitas. 

Buah tin dikonsum sebagai makanan afrodisiak yang dapat meningkatkan stamina saat berhubungan seks. 

Sumber: halosehat