Kekurangan dopamin dapat menyebabkan gangguan pada fungsi kognitif, seperti kesulitan untuk fokus pada pekerjaan, mudah merasa bingung, atau sering lupa. Seseorang yang kekurangan dopamin mungkin juga merasa sering teralihkan dan kesulitan untuk menyelesaikan tugas secara efisien.
4. Kelelahan yang Berkepanjangan
Kelelahan adalah gejala umum yang muncul ketika tubuh kekurangan dopamin. Dopamin memainkan peran dalam pengaturan tingkat energi dan motivasi tubuh. Tanpa kadar dopamin yang cukup, seseorang bisa merasa lelah meskipun sudah tidur cukup lama atau tidak melakukan banyak aktivitas fisik.
Perasaan lelah ini tidak hanya bersifat fisik, tetapi juga mental, yang bisa membuat seseorang merasa tidak bertenaga atau bahkan tidak tertarik untuk melakukan hal-hal yang sebelumnya menyenangkan.
5. Gangguan Koordinasi dan Pergerakan
Dopamin juga berperan penting dalam mengatur gerakan tubuh. Kekurangan dopamin dapat menyebabkan gangguan dalam koordinasi motorik dan pergerakan tubuh. Salah satu kondisi yang berkaitan dengan rendahnya dopamin adalah penyakit Parkinson, yang ditandai dengan tremor, kekakuan otot, dan kesulitan dalam mengontrol gerakan tubuh.
Meski demikian, meskipun tidak sampai pada kondisi penyakit Parkinson, kekurangan dopamin dalam tubuh bisa menyebabkan gejala seperti gerakan yang lambat atau kaku dan kesulitan dalam mengkoordinasikan aktivitas sehari-hari.*