Kurangi Paparan Sinar Matahari Karena Menyebabkan Kusam, Ini Penyebab Lainnya

Sabtu 02-11-2024,16:30 WIB
Reporter : Ahmad Famuji
Editor : Ferly Saputra

2. Rutinitas Malam: 

o Double cleansing

o Eksfoliasi (2-3 kali seminggu)

o Gunakan toner

o Aplikasikan serum

o Pakai night cream

3. Gaya Hidup Sehat: 

o Konsumsi air putih minimal 8 gelas sehari

o Makan makanan kaya antioksidan

o Olahraga teratur

o Hindari rokok dan alkohol

o Kelola stres dengan baik

4. Nutrisi Penting untuk Kulit: 

o Vitamin C

o Vitamin E

o Omega-3

Kategori :