Kulit Telur Miliki Banyak Manfaat Untuk Kesehatan dan Tanaman, Jangan Dibuang Dulu

 

RADARMUKOMUKO.COM -  Kebiasaan kulit atau cangkang telur dianggap sampah atau limbah tak berguna hingga dibuang begitu saja. Padahal cangkang telur juga memiliki banyak manfaat.

Bagi yang belum tahu, perlu diketahui cangkang telur berguna untuk kesehatan. Selain itu cangkang telur juga bermanfaat untuk tanaman, karena bisa diolah menjadi pupuk organik cair.

Dirangkum dari berbagai sumber, tekstur cangkang telur yang keras terbuat dari kalsium karbonat, bentuk kalsium yang paling umum. Kalsium itu sendiri merupakan salah satu mineral penting yang dibutuhkan agar tubuh selalu berfungsi dengan baik.

Satu cangkang telur mengandung sekitar 40 persen kalsium. Setengah dari kulit telur ini saja sudah bisa memenuhi kebutuhan kalsium harian orang dewasa, yaitu 1.000 mg per hari.

Kulit telur juga mengandung mineral lainnya termasuk strontium, fluorida, magnesium, selenium, hingga protein. Semua zat gizi tersebut juga berperan dalam menjaga kesehatan tulang.

 

Dirangkum dari berbagai sumber, adapun manfaat kulit telur untuk kesehatan diantaranya:

BACA JUGA:Olahraga yang Paling Aman untuk Para Usia di Atas 50

- Bisa menurunan risiko osteoporosis

 

- Mampu menurunkan kandungan beracun dalam tubuh

 

- Dapat meningkatkan kesehatan sendi.

Sumber: