BACA JUGA:Jajanan Tradisional Khas Padeglang yang Nikmat! Begini Cara Membuat Kue Balok Menes
BACA JUGA:Resep dan Cara Membuat Lesah Khas Magelang yang Praktis dan Bikin Nagih
Untuk mengatasi FOMO, berikut beberapa tips yang bisa dipraktikkan:
• Hargai Diri Sendiri
Fokus pada kelebihan dan pencapaian pribadi, bukan membandingkan dengan orang lain.
• Fokus pada Diri Sendiri
Tetapkan prioritas dan tujuan pribadi, jangan terpengaruh tren sesaat.
• Perluas Koneksi
Bangun hubungan yang bermakna di dunia nyata, tidak hanya di media sosial.
• Batasi Penggunaan Media Sosial
Atur waktu untuk media sosial dan fokus pada aktivitas yang lebih produktif.
• Praktikkan Mindfulness
Latih diri untuk lebih menghargai momen saat ini daripada apa yang mungkin terlewatkan.
Fenomena boneka Labubu menunjukkan bagaimana tren dapat memicu FOMO. Penting bagi kita untuk memahami motivasi di balik keinginan untuk mengikuti tren dan belajar mengatasi FOMO.
Dengan melakukan hal ini, kita dapat membuat keputusan yang lebih bijak dan meningkatkan kesejahteraan mental kita.*