BACA JUGA:Suka Dianggap Sama, Padahal Tidak! Inilah Perbedaan Lumpuh dan Stroke
4. Gak sadar: Beberapa orang mungkin gak nyadar kalo kelakuan mereka tuh bikin orang lain stress.
Terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghadapi seseorang yang melakukan making crazy.
Berikut ini berbagai tips yang bisa dilakukan ketika kalian menjadi korban making crazy.
1. Sadar dulu: Penting banget buat sadar kalo lo lagi di-making crazy. Jangan sampe ketipu terus!
2. Jangan mau dimanipulasi: Inget, perasaan lo itu valid. Jangan mau diotak-atik sama orang lain.
3. Komunikasi yang jelas: Ngomong langsung ke orangnya. Bilang aja kalo kelakuan dia bikin lo gak nyaman.
4. Set boundaries: Kasih batas yang jelas. Kalo udah kelewatan, ya cut aja hubungannya.
5. Minta bantuan: Gak ada salahnya curhat ke temen atau keluarga. Kalo perlu, cari bantuan profesional.
6. Focus sama diri sendiri: Daripada mikirin orang yang suka making crazy, mending fokus buat improve diri sendiri.
Nah, gimana kalo ternyata kita yang tanpa sadar suka making crazy? Nih, beberapa tips buat lo:
1. Introspeksi diri: Coba deh renungin, apa motivasi di balik kelakuan lo?
2. Belajar empati: Coba deh bayangin gimana rasanya jadi orang lain. Pasti gak enak kan di-making crazy?
3. Komunikasi yang sehat: Kalo ada masalah, ngomong aja langsung. Gak usah pake taktik yang bikin orang bingung.
4. Terapi kalo perlu: Kalo emang susah berubah sendiri, gak ada salahnya cari bantuan profesional.
5. Belajar handle emosi: Kadang kita making crazy karena gak bisa handle emosi sendiri. Belajar teknik manajemen emosi bisa membantu banget.