RMONLINE.ID - Astaxanthin adalah pigmen karotenoid yang memberikan warna merah pada beberapa jenis makanan laut seperti salmon, udang, dan lobster.
Selain memberikan warna, astaxanthin juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
Mari kita jelajahi enam manfaat utama astaxanthin untuk tubuh kita.
Menjaga dan Memperbaiki Kerusakan Mata
Astaxanthin memiliki kemampuan unik untuk melintasi sawar darah-retina, yang memungkinkannya mencapai dan melindungi sel-sel retina.
BACA JUGA:5 Kunci Hidup Bahagia Tanpa Penderitaan Menurut Ali bin Abi Thalib, Amalkan Sekarang Juga
BACA JUGA:Inilah Kandungan dan Manfaat Tanaman Holy Herb Bagi Kesehatan dan Kecantikan
Senyawa ini dapat membantu mencegah dan mengurangi kelelahan mata, meningkatkan ketajaman visual, dan bahkan membantu mengatasi kondisi seperti degenerasi makula terkait usia.
Dengan sifat antioksidannya yang kuat, astaxanthin dapat melindungi mata dari kerusakan akibat paparan sinar UV dan stres oksidatif.
Membantu Mengatasi Masalah Sistem Pencernaan
Astaxanthin telah terbukti memiliki efek anti-inflamasi yang dapat bermanfaat bagi sistem pencernaan.
Senyawa ini dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan, yang dapat membantu meringankan gejala kondisi seperti penyakit radang usus.
Selain itu, astaxanthin juga dapat membantu menjaga keseimbangan mikrobioma usus, yang penting untuk kesehatan pencernaan secara keseluruhan.
Menjaga Kadar Kolesterol
Penelitian menunjukkan bahwa astaxanthin dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam darah.