Seperti almond dan kenari, mengandung vitamin E dan antioksidan yang mendukung kesehatan otak dan mencegah penurunan kognitif. Kacang-kacangan bisa dijadikan topping untuk oatmeal atau yogurt.*
5 Jenis Makanan Sarapan Pagi yang Bisa Bikin Otak Jadi Cerdas, Cocok Untuk Bekal Anak
Minggu 18-08-2024,13:00 WIB
Editor : Ferly Saputra
Kategori :