4. Jeruk
Menggabungkan pepaya dengan buah-buahan sitrus seperti jeruk dapat menyebabkan refluks asam dan iritasi lambung.
BACA JUGA:Benarkah Tidur Bisa Menjadi Terapi Alami Buat Sakit Kepala Akibat Kolestrol?
BACA JUGA:Kapan Waktu yang Tepat Untuk Tidur di Malam Hari Agar Bisa Gemuk? Ini Jawaban Pakar
Ini terjadi karena keduanya memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, yang jika dikonsumsi bersama dapat memperburuk kondisi asam lambung.
5. Makanan Tinggi Protein
Pepaya mengandung enzim yang memecah protein, sehingga mengonsumsi makanan tinggi protein seperti daging bersamaan dengan pepaya dapat memperlambat pencernaan dan menyebabkan perut terasa penuh atau kembung.
6. Madu
Kombinasi pepaya dengan madu sebaiknya dihindari karena dapat menimbulkan reaksi kimia yang kurang baik bagi pencernaan. Hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa mual.
7. Air Kelapa
Minum air kelapa setelah mengonsumsi pepaya bisa mengganggu pencernaan dan menyebabkan diare. Kedua makanan ini memiliki sifat yang bertentangan dalam hal efek pada saluran pencernaan.
8. Pisang
Meskipun pepaya dan pisang sama-sama dikenal baik untuk pencernaan, mengonsumsi keduanya secara bersamaan justru dapat menyebabkan ketidakseimbangan gula darah dan kembung.
Ini karena kedua buah ini mengandung enzim dan gula alami yang dapat berinteraksi negatif saat dikonsumsi bersama.*