Untuk ibu hamil, disarankan untuk menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30. SPF 30 sudah cukup untuk memberikan perlindungan yang efektif terhadap sinar matahari sehari-hari.
Namun, jika kamu akan beraktivitas di luar ruangan dalam waktu yang lama, pertimbangkan untuk menggunakan SPF yang lebih tinggi.
4. Perhatikan Formulanya
Sunscreen dengan formula hypoallergenic dan bebas dari pewangi serta pewarna tambahan adalah pilihan terbaik untuk ibu hamil.
BACA JUGA:Terlalu Keras Pada Diri Sendiri, Benarkah Kunci Keberhasilan atau Jalan Menuju Kehancuran Mental?
BACA JUGA:Bahan dan Resep Pisang Goreng, Gunakan Kapur Sirih Agar Terasa Lebih Gurih dan Garing
Bahan tambahan seperti pewangi dan pewarna dapat memicu reaksi alergi atau iritasi pada kulit sensitif.
Pilih sunscreen dengan formula yang lembut dan tidak menyebabkan iritasi untuk menjaga kulit tetap sehat selama kehamilan.
5. Pilih Produk yang Mudah Ditemukan
Memilih produk sunscreen yang mudah ditemukan di toko atau apotek terdekat bisa memudahkanmu untuk tetap konsisten menggunakannya.
Beberapa merek terkenal yang menawarkan sunscreen aman untuk ibu hamil termasuk Neutrogena, Aveeno, dan La Roche-Posay.
Pastikan untuk selalu membaca ulasan produk dan mungkin konsultasi dengan dokter kulit untuk rekomendasi terbaik.*