BACA JUGA:Mengenal Penyakit Autoimun, Sistem Imun yang Menyerang Dirinya Sendiri
BACA JUGA:Benarkah Minum Air Sebelum Tidur Baik Bagi Kesehatan Tubuh?
3. Konsumsi Makanan dan Minuman Hangat
Untuk membantu mengatasi masuk angin cobalah untuk mengonsumsi makanan maupun minuman yang hangat.
Minuman maupun makanan yang hangat dapat membantu melegakan pernapasan dan juga dapat mengatasi dehidrasi.
4. Mengonsumsi Makanan Bernutrisi
Konsumsi makanan-makanan yang bernutrisi untuk memberikan energi tubuh. Hindari untuk telat makan karena dapat menyebabkan terjadinya masuk angin.
5. Istirahat
Untuk membantu mengatasi masalah masuk angin cobalah untuk beristirahat yang cukup.
Itulah berbagai cara untuk membantu mengatasi masuk angin. Semoga bermamnfaat.*