Bukannya tidak boleh punya ambisi, tapi jangan sampai kamu dihancurkan oleh ekspektasimu sendiri. Saat rasa pesimis datang, ingatlah bahwa itu sekadar pikiran. Jangan mau dikendalikan pikiranmu.
BACA JUGA:Mengangkat Kisah Perjuangan Meraih Mimpi Menjadi Atlet Berbakat, Inilah Drama Korea THE RACKET BOYS
BACA JUGA:Cara Menghindar dari Gangguan Jin Di Rumah Menurut Syariat Islam
Tetap kerjakan yang terbaik, dan terima apa pun hasilnya nanti. Sikap pesimis menahan kita untuk memberi usaha lebih.
Karena kita sudah terlebih dulu percaya bahwa nanti akan gagal. Untungnya pesimisme adalah kebiasaan yang bisa diubah. Jadi, jangan mau kalah oleh pesimismu!
3. Ulangi afirmasi yang positif pada diri
Satu cara untuk mengalahkan rasa pesimis ialah mengulang-ulang afirmasi positif pada diri sendiri.
Jangan melulu beri makan pikiran dengan ketakutan dan keraguanmu, tapi kalahkan itu dengan ucapan positif yang bisa membangkitkan semangat.
Bila terlalu sulit untuk mengingat, tuliskan dan baca berulang-ulang setiap pagi.
Kalimat sederhana seperti, “Hari ini akan menjadi hari yang baik”, atau, “Aku orang yang berhasil”. Dengan demikian, kamu pun melatih mental menjadi pemenang.*