Orang Tua Harus Tahu, Inilah Penyebab Anak-anak Sering Mengalami Kembung

Kamis 08-02-2024,14:30 WIB
Reporter : Ahmad Famuji
Editor : Fitriani

BACA JUGA:Masak Tidak Harus Berbumbu Kompleks, Ini Dia Resep Tahu Goreng Sambal Matah Yang Pedas Nikmat

Oleh karena itu ketika makan sangat di anjurkan untuk anak duduk terlebih dahulu dan menghentikan bermain.

Mengonsumsi Minuman Bersoda

Mengonsumsi minuman bersoda juga dapat menyebabkan terjadinya perut menjadi kembung.

Hal ini karena minuman bersoda memiliki kandungan asam prhosphoric yang mengakibatkan rasa kenyang meskipun belum mengonsumsi makanan berat.

Mengonsumsi Sayuran Tertentu

Mengonsumsi makanan atau sayuran tertentu juga dapat menyebabkan perut kembung pada anak-anak.

Terdapat beberapa sayuran yang menyebabkan gas berlebih pada saluran pencernaan seperti kol, brokoli dan masih banyak lagi.

Banyak Konsumsi Jus

Jus memang memberikan kesehatan bagi tubuh, namun tetap harus sesuai dengan proporsi.

Minum jus berlebihan pada anak dapat menyebabkan perut kembung pada anak-anak.

Hal ini karena pada sebagian anak-anak memiliki saluran pencernaan yang memiliki kesulitan dalam mencerna sukrosa dan fruktosa yang mengakibatkan timbulnya gas berlebih.

Kurang Minum Air Putih

Terakhir yang juga dapat menyebabkan perut menjadi kembung adalah karena kurang mengonsumsi air putih.

Air putih dapat membantu melancarkan buang air besar sehingga dapat mencegah terjadinya perut kembung.

Selain itu, konsumsi air yang cukup juga dapat menjaga kesehatan dan kebugaran pada anak.

Kategori :