RADARMUKOMUKO.COM – Gadget merupakan salah satu perangkat elektronik yang saat ini sudah menjadi bagian dari kehidupan.
Hampir setiap aktivitas dan semua orang menggunakan gadget. Gadget memang memberikan kemudahan dan kemanfaatan bagi kehidupan manusia sebagai perangkat komunikasi.
Namun, penggunaan gadget yang berlebihan juga memberikan dampak buruk bagi kesehatan salah satunya bagi kesehatan kulit.
BACA JUGA:Wajib Tahu, Ini 5 Tips Memilih Ikan yang Segar dan Layak Untuk Dimasak
Paparan sinar biru dari layar gadget dapat meningkatkan stres oksidatif hingga penuaan dini.
Menurut seorang ahli medis Dokter Kharisma Yuliasis yang di kutip dari radarindramayu.disway.id paparan sinar biru dari gadget mampu menembus lapisan kulit lebih dalam di bandingkan dengan sinar UV.
Akibatnya akan menyebabkan terjadinya stres oksidatif yang menyebabkan timbulnya flek hitam yang menjadi tanda penuaan dini.
Untuk mencegah dampak buruk dari penggunaan gadget bagi kesehatan kulit, dapat dilakukan dengan beberapa langkah.
Berikut ini langkah-langkah mencegah dan menjaga kesehatan kulit dari paparan sinar biru gadget.
1. Menggunakan Pelindung Layar
Cara pertama untuk melindungi kulit dari paparan sinar biru adalah dengan menggunakan pelindung layar. Menggunakan ini dapat mengurangi dampak dari paparan sinar biru dari gadget.
2. Batasi Penggunaan Perangkat Gadget
Cara kedua adalah dengan membatasi penggunaan gadget. Pembatasan ini akan memberikan kulit untuk istirahat dari paparan sinar biru.
3. Melakukan Perawatan Kulit