Mie adalah menu sarapan yang praktis dan mengenyangkan. Anda bisa membuat mie sayur sehat yang rendah kalori dan tinggi serat.
Caranya, rebus mie instan tanpa bumbu hingga matang dan tiriskan. Potong-potong sayuran seperti sawi, terong, dan tahu.
Tumis bawang putih hingga harum, lalu masukkan sayuran dan tumis hingga layu.
Tambahkan bumbu mie instan, garam, gula, dan merica secukupnya. Aduk rata dan masak hingga matang.
Terakhir, masukkan mie dan aduk rata. Mie sayur sehat siap disantap.
- Roti Tawar Gulung Cokelat Pisang.
Roti tawar adalah bahan makanan yang mudah diolah menjadi berbagai menu sarapan. Anda bisa membuat roti tawar gulung cokelat pisang yang manis dan lembut.
BACA JUGA:Catat! Ini Dua Waktu Istimewa untuk Sholat Sunnah, Dapat Pahala Seperti Lailatul Qadar, Gus Baha
Caranya, pipihkan roti tawar menggunakan rolling pin atau gelas.
Oleskan cokelat glaze secukupnya. Letakkan pisang di bagian ujung roti. Gulung roti dan celupkan ke dalam campuran susu cair dan kayu manis. Panaskan teflon dan olesi dengan margarin. Panggang gulungan roti hingga kecoklatan. Roti tawar gulung cokelat pisang siap dinikmati.
- Cheesy Hashbrown Waffle.
Waffle adalah menu sarapan yang populer dan variatif. Anda bisa membuat cheesy hashbrown waffle yang gurih dan renyah.
Caranya, campurkan parutan kentang, sosis ayam, keju mozzarella, keju parmesan, telur, paprika bubuk, peterseli kering, bubuk bawang putih, bubuk bawang bombai, lada hitam, garam, dan gula pasir dalam sebuah mangkuk.
Aduk rata hingga tercampur. Panaskan cetakan wafel dan lapisi dengan minyak.
Tuang adonan dan ratakan. Tutup cetakan dan panggang hingga matang. Angkat dan sajikan dengan sosis goreng, telur mata sapi, dan salad sayur.
- Sereal Buah.