RADARMUKOMUKO.COM – Setiap orang yang sedang melakukan program diet pasti menginginkan program diet itu selesai dengan cepat.
Bahkan, mereka yang sedang melakukan program diet biasanya melakukan berbagai cara agar diet mereka berhasil dengan cepat.
Meski sejatinya program diet itu tidak mudah dilakukan dan butuh proses yang cukup panjang, ternyata ada satu program diet yang dapat menurunkan berat badan dengan instan.
Diet GM atau General Motors diet merupakan sebuah rencana diet yang menjanjikan bagi kamu yang sedang menurunkan berat badan.
Durasi diet ini dilakukan hanya dalam kurun waktu seminggu.
BACA JUGA:Bersama OVO Nikmati Kemudahan Transaksi, Belanja Rp 10.000 Dapat Poin dan Untung Besar di Depan Mata
BACA JUGA:Kenali 5 Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh
Agar diet ini bisa berhasil, kamu harus makan makanan yang berbeda setiap harinya.
Diet GM ini merupakan program diet penurunan berat badan yang paling populer yang diklaim dapat membantu menurunkan berat badan dengan sangat cepat.
Program diet ini pun menjadi populer karena telah berhasil menurunkan berat badan hanya dalam waktu seminggu.
Meski begitu, sebuah penelitian terbaru telah membuktikan bahwa menurunkan berat badan dalam waktu yang sangat cepat tidaklah aman.
Namun, meski terlihat cukup bahaya, diet yang satu ternyata memberikan beberapa manfaat yang cukup baik karena diet GM ini menerapkan beberapa program diet yang bermanfaat bagi tubuh.
Salah satunya adalah dengan melakukan diet rendah kalori.
Penurunan berat badan ini dihitung jumlah kalori yang dikonsumsi dari jumlah kalori yang biasanya ditakar.
Saat Mengonsumsi lebih sedikit kalori, tubuh beralih keseimbangan energi negatif sehingga dapat menurunkan berat badan.