RADARMUKOMUKO.COM – Buah yang berbentuk bulat lonjong berwarna hijau ini memiliki rasa yang manis dan segar. Daging dari buah ini memiliki warna putih dan terdapat biji di dalam dagingnya.
Buah ini bisa dikonsumsi secara langsung ataupun di olah terlebih dahulu, seperti jus, dan puding. Buah sirsak memiliki nutrisi yang cukup baik untuk tubuh sehingga mengurangi risiko penyakit kronis.
BACA JUGA:Inilah Manfaat dari Mie Instan Apablia Dikonsumsi dengan Benar
Tapi, tahukah kamu ternyata bukan hanya buahnya saja yang memiliki manfaat. Daun sirsak ternyata juga baik untuk kesehatan tubuh karena memiliki sifat antipiretik, anti diabetes, dan anti mikroba.
Apa saja manfaatnya? Langsung saja kita bahas dibawah ini.
1 . Mengontrol diabetes
Penelitian menemukan bahwa ekstrak daun sirsak efektif mengurangi kadar gula darah dan meningkatkan sel beta pankreas dengan cara menghalangi enzim yang mengubah karbohidrat kompleks menjadi glukosa.
2. Mengatasi Insomnia
Susah tidur atau insomnia memang membuat tidak nyaman, tubuh lelah ingin istirahat tapi mata tidak bisa terpejam.
BACA JUGA:Ini Dia 4 Jenis Makanan yang Dapat Membantu Menjaga Kesehatan Jantung dan Otak
Kamu bisa coba konsumsi rebusan daun sirsak untuk membantu mengurangi insomnia yang kamu alami, kandungannya dipercaya dapat mengurangi stres sehingga tidak mempersulit tidur kamu.
3. Mengatasi maag
Rebusan air daun sirsak juga baik untuk penderita maag, kandungan yang terdapat di dalamnya dapat menetralisirkan rasa sakit pada penderita.
4. Mengobati kanker
Mengobati kanker adalah manfaat daun sirsak yang luar biasa untuk kesehatan. Dikutip dari jurnal dengan judul Anticancer Properties of Graviola (Annona muricata): A Comprehensive Mechanistic Review yang dilakukan oleh National Institutes of Health, ekstrak sirsak bersifat sitotoksik dan antiproliferatif yang efektif mengobati beragam jenis kanker, misalnya payudara, paru-paru, usus besar, hati, darah, prostat, serviks, mulut, kulit, dan ovarium. Kandungan yang disebut annonaceous acetogenins (AGEs) pada sirsak bersifat antikanker yang dapat mematikan sel kanker dengan cara menghalangi perkembangan protein sel kanker. Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan efektivitas daun sirsak dalam mengobati kanker.