BACA JUGA:Begini Tanggung Jawab Mendidik Anak Dalam Islam, Tidak Boleh Otorirer Anak Bebas Memilih
Hal tersebut disebabkan karena air dapat membantu proses penyerapan serta transportasi nutrisi sehingga sistem pencernaan dan proses metabolisme dapat bekerja dengan baik.
Kemudian, air juga dapat mengurangi resiko sembelit sehingga dapat menjaga berat badan tubuh tetap ideal. Itylah tadi beberapa jenis sayuran yang dapat membantu menurunkan berat badan. Selamat mencoba.*
Sumber : realfiod.co.id & astronauts.id