4. Baik untuk Kesehatan Mata
Buah nanas mengandung vitamin C yang baik untuk menjaga kesehatan mata. Asupan vitamin C yang cukup pada tubuh dapat mengurangi resiko penyakit mata.
BACA JUGA:2 Suku Tertua di Dunia, Salah Satunya di Sumatera
5. Mencegah Kanker
Kandungan enzim bromelain yang ada pada buah nanas juga dapat membantu mencegah terjadinya penyakit kanker. Hal ini karena enzim bromelain dapat membantu mencegah terjadinya pertumbuhan dan perkembangbiakan sel kanker dalam tubuh.
6. Mengatasi Masalah Pencernaan
Enzim bromelain yang terkandung dalam buah nanas juga bermanfaat untuk mengatasi masalah pencernaan. Sebab enzim bromelain dapat membantu dalam proses pemecahan protein.
Selain itu, kandungan serat pada buah nanas juga berguna untuk melancarkan sistem pencernaan.*
Artikel ini sudah terbit di sohib.indonesiabaik.id dengan judul “5 Pantai yang Terkotor di Indonesia, Ada yang Jadi Projek Pandawara Group”