Berolahraga secara rutin tak hanya dapat meningkatkan kesehatan tubuh, melainkan dapat juga membantu meningkatkan kecerdasan otak. Seseorang yang berolahraga secara rutin maka aliran dari menuju otak akan semakin lancar.
5. Melatih Otak
Terakhir yang juga dapat meningkatkan kemampuan dan kecerdasan otak adalah dengan cara melatihnya. Melakukan aktivitas permainan yang mengasah otak seperti teka-teki silang, catur, kartu dan lainnya dapat membuat otak terbiasa berfikir secara kritis.
Demikianlah kebiasaan-kebiasaan sederhana yang dapat bermanfaat untuk meningkatkan kecerdasan otak manusia. Kecerdasan seseorang tidaklah abadi, maka teruslah melatih dan belajar untuk mengasah kemampuan otak berfikir. Semoga bermanfaat.*
Artikel ini sudah terbit di fimale.com dengan judul “5 Kebiasaan Sehari-Hari yang Bisa Meningkatkan Kecerdasan Otak”