Merasa Insecure dengan Pasangan yang Sempurna? Begini Cara Mengatasinya

RMONLINE.ID - Perasaan tidak cukup pantas untuk pasangan sering menjadi akar permasalahan dalam berbagai hubungan romantis. 

Perasaan ini dapat menggerogoti kepercayaan diri dan menciptakan pola hubungan yang tidak sehat jika dibiarkan berkembang. 

Namun, dengan pemahaman dan langkah-langkah yang tepat, kita dapat mengatasi perasaan ini dan membangun hubungan yang lebih kuat.

Berikut ini beberapa cara mengatasinya.

Jujur terhadap apa yang dirasakan

Langkah pertama dan yang paling penting adalah mengungkapkan apa yang kita rasakan. Seringkali, kita cenderung memendam perasaan tidak pantas ini, membiarkannya tumbuh dan berkembang dalam pikiran kita.

BACA JUGA:Penyebab Kepribadian Seseorang Bertambah Pada Penderita DID (Dissociative Identity Disorder)

BACA JUGA:Resep dan Cara Membuat Deram-deram, Kuliner Khas Kepri yang Nikmat 

Dengan berani mengakui dan mengungkapkan perasaan ini, baik kepada diri sendiri maupun kepada pasangan yang tepercaya, kita membuka pintu untuk penyembuhan. Ungkapan perasaan ini bukan tanda kelemahan, melainkan langkah berani menuju pemahaman diri yang lebih baik.

Kenali yang Kamu Inginkan

Mengenali apa yang kita inginkan merupakan langkah crucial berikutnya. Seringkali, perasaan tidak pantas muncul karena kita tidak jelas dengan keinginan dan kebutuhan kita sendiri. 

Luangkan waktu untuk melakukan introspeksi mendalam. Apa yang sebenarnya kita harapkan dari hubungan ini? Apa yang membuat kita merasa bahagia dan aman? Dengan memahami keinginan kita dengan jelas, kita dapat mengkomunikasikannya dengan lebih baik kepada pasangan.

BACA JUGA:Heboh! Durian vs Obat-obatan: Ternyata Bukan Hanya Mitos! Plus 5 Buah Lainnya yang Bisa 'Bentrok' dengan Obat

BACA JUGA:Bayi Tersenyum Saat Tidur? Jangan Khawatir, Bunda! Ini Tanda Fase REM yang Normal

Sumber: