Jangan Asal Judge! Inilah Beberapa Alasan dan Penyebab Orang Menjadi Pendendam

BACA JUGA:Cara Aquarius Move On dari Masa Lalu, Wajib Ditiru!

Faktor Psikologis yang Mendalam

Beberapa penyebab tersembunyi dari sifat pendendam meliputi:

• Rendahnya kecerdasan emosional

• Kurangnya kemampuan adaptasi

• Pola asuh yang tidak sehat

• Pengalaman traumatis masa kecil

• Ketidakmampuan mengelola konflik

Mekanisme Pertahanan Diri

Dendam sebenarnya adalah mekanisme pertahanan yang salah kaprah. Pikiran bawah sadar mencoba melindungi diri dari kemungkinan terulangnya rasa sakit dengan membangun pertahanan emosional. 

Namun, strategi ini justru malah menciptakan lingkaran setan penderitaan yang berkepanjangan.

Dampak Psikologis

Konsekuensi dari menjadi seorang pendendam sangatlah kompleks:

• Kesehatan mental terganggu

• Hubungan sosial terhambat

Sumber: