Tips Memperbaiki Komunikasi yang Tidak Lagi Hangat dengan Pasangan

BACA JUGA:Ayoo Pahami, Berkeringat Belum Tentu Membakar Lemak, Pembakaran Lemak Tergantung Pada Intesitas Ini

Berikan Apresiasi

Ungkapkan rasa terima kasih atas hal-hal kecil yang dilakukan pasangan:

- "Terima kasih sudah menyiapkan kopi pagi ini"

- "Saya menghargai usahamu mendengarkan ceritaku tadi"

- Apresiasi regular membangun atmosfer positif dalam komunikasi

Tingkatkan Rasa Empati

Cobalah untuk melihat situasi dari sudut pandang pasangan:

- Tanyakan pada diri sendiri, "Bagaimana perasaanku jika berada di posisinya?"

- Ekspresikan pemahaman Anda terhadap perasaan pasangan

Saling Terbuka

Kejujuran membangun kepercayaan:

- Ungkapkan perasaan dan pikiran Anda dengan cara yang respectful

- Hindari menyembunyikan informasi penting dari pasangan

Ingatlah, memperbaiki komunikasi adalah proses yang membutuhkan waktu dan usaha konsisten. Dengan kesabaran dan komitmen bersama, hubungan dapat kembali komunikasi yang hangat dan memuaskan. 

Sumber: