Sering Merasa Lemas dan Mager di Siang Hari? Waspada! Bisa Jadi Pertanda 4 Kondisi Ini

RMONLINE.ID - Kamu sering merasa lemas dan malas bergerak di siang hari? Jika iya, kamu tidak sendirian. Banyak orang mengalami penurunan energi dan semangat di tengah hari. 

Namun, merasa lemas dan malas bisa jadi lebih dari sekadar kelelahan akibat kurang tidur. Ternyata, kondisi ini bisa menjadi tanda dari beberapa masalah kesehatan yang perlu diwaspadai. 

Berikut adalah empat kondisi yang mungkin menjadi penyebabnya:

1. Anemia 

Anemia adalah kondisi di mana tubuh kekurangan sel darah merah atau hemoglobin, yang penting untuk mengangkut oksigen ke seluruh tubuh. 

BACA JUGA:Mengenal Istilah Sapiosexual dalam Dunia Medis, Apa Itu? Coba Simak Penjelasannya di Sini!

BACA JUGA:Tidak Harus ke Cianjur, Cobain Resep Rumahan Tauco Cianjur yang Simpel! Begini Cara Buatnya

Gejala anemia bisa termasuk kelelahan, lemas, pusing, dan sesak napas. Jika kamu sering merasa lemas dan tidak bersemangat, sebaiknya periksa kadar hemoglobin dan konsultasikan dengan dokter.

2. Diabetes 

Diabetes dapat mempengaruhi kadar gula darah yang berdampak pada energi tubuh. Ketika kadar gula darah tidak terkontrol, seseorang bisa mengalami kelelahan ekstrem. 

Jika kamu merasa lemas secara konsisten, terutama setelah makan, atau sering merasa haus dan sering buang air kecil, ini mungkin tanda diabetes. 

Pemeriksaan kadar gula darah sangat penting untuk mengetahui apakah kamu mengidap kondisi ini.

BACA JUGA:3 Zodiak yang Bisa Jadi Teman Terbaik untuk Cancer, Bahkan Bisa Jadi Pasangan Hidup

BACA JUGA:Jangan Silent Treatment, Begini Cara Menghadapi Pasangan yang Kurang Berkomunikasi

Sumber: