Cara Mencegah dan Mengatasi Masalah Vitiligo, Kondisi Munculnya Bercak Putih pada Kulit

8. Perawatan Kulit Sehari-hari:

- Jaga kelembaban kulit dengan pelembap yang cocok

- Hindari produk yang mengandung bahan kimia keras

9. Kamuflase Kosmetik:

- Gunakan makeup atau pewarna kulit khusus untuk menyamarkan bercak

10. Dukungan Psikologis:

- Bergabung dengan kelompok dukungan vitiligo

- Pertimbangkan konseling untuk mengatasi dampak emosional

11. Gaya Hidup Sehat:

- Pertahankan pola makan seimbang dan kaya nutrisi

- Lakukan olahraga teratur untuk meningkatkan sirkulasi darah

12. Terapi Alternatif:

- Beberapa orang mencoba akupunktur atau herbal, namun efektivitasnya belum terbukti secara ilmiah

13. Pantau Perkembangan:

- Dokumentasikan perubahan pada kulit Anda

Sumber: