Begini Cara Mengolah dan Mengonsumsi Daun Sambiloto yang Kaya Akan Manfaat Bagi Kesehatan

6. Dinginkan dan minum air rebusan sambiloto ketika hangat.

Mengonsumsi daun sambiloto dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Kata Buya Yahya Berqurban Boleh Dengan Cara Patungan Aslkan Syarat Hewan Ini

BACA JUGA:Cara Buat Sambal Tomat agar Tahan Lama Bisa Awet Dan Tidak Basi

Berikut ini beberapa manfaat daun sambiloto untuk kesehatan kulit antara lain:

1. Membantu menjaga kelembapan kulit Kandungan antioksidan dalam daun sambiloto dapat membantu menjaga kelembapan kulit sehingga kulit tidak mudah kering dan keriput.

2. Mencegah peradangan dan infeksi kulit Senyawa andrographolid dalam daun sambiloto memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mencegah peradangan dan infeksi pada kulit.

3. Mencerahkan kulit Kandungan flavonoid dan antioksidan lainnya dalam daun sambiloto dapat membantu mencerahkan kulit dan menyamarkan noda hitam pada wajah.

4. Mengobati jerawat Efek anti-bakteri dan anti-inflamasi daun sambiloto dapat membantu mengobati jerawat dan mencegah timbulnya jerawat baru.

5. Mempercepat penyembuhan luka Sifat antioksidan dan anti-inflamasi daun sambiloto dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka pada kulit.

Meski berkhasiat, konsumsi daun sambiloto juga tidak boleh berlebihan sebab dapat menyebabkan efek samping.

Beberapa efek samping mengonsumsi sambiloto secara berlebihan diantaranya seperti sakit kepala, mual, kelelahan, reaksi alergi, dan bahkan gagal ginjal akut. 

Selain itu juga bagi kalian yang mengonsumsi obat-obatan lain sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahli medis atau dokter sebelum.*

Sumber: