Minuman Membantu Membersihkan Usus Kotor dan Mengatasi Sembelit

RMONLINE.ID - Sistem pencernaan merupakan salah satu sistem yang penting dalam tubuh.

Dalam sistem pencernaan terdapat beberapa organ yang bermanfaat vital salah satunya adalah usus.

Usus memiliki peran untuk mengolah dan menyaring nutrisi dari makanan yang telah di konsumsi.

Usus yang kotor akan dapat mengakibatkan berbagai masalah sistem pencernaan salah satunya adalah sembelit.

BACA JUGA:Catat! Inilah Kandungan serta Manfaat Buah Apel Hijau Bagi Kesehatan

BACA JUGA:5 Makanan Ini Harus Dihindari Saat Perut Kosong Jika Tidak Mau Berdampak Buruk

Sembelit mengakibatkan terjadinya rasa yang tidak nyaman dan kesulitan untuk membuang sisa hasil pencernaan.

Namun, tenang terdapat beberapa minuman yang dapat di konsumsi untuk membantu membersihkan usus kotor sehingga membantu sembelit hilang.

Berikut ini minuman-minuman yang dapat di konsumsi untuk membantu membersihkan usus kotor.

Lemon Madu

Minuman pertama yang dapat di coba untuk membersihkan usus yang kotor adalah minuman air lemon madu.

Lemon memiliki kandungan vitamin C dan juga antioksidan yang di tambah dengan madu akan membantu membersihkan usus serta dapat membantu meningkatkan produksi bakteri baik dalam usus.

Minuman Jahe

Minuman kedua yang dapat dimanfaatkan untuk membantu menjaga kesehatan dan membersihkan usus adalah minuman jahe.

Sumber: