4 Tanaman Indoor Penghasil Oksigen di Malam Hari, Cocok Buat Para Insomnia

BACA JUGA:Misteri Aroma Buah: Eksperimen Penyiraman Tanaman yang Mengubah Dunia Pertanian

BACA JUGA:5 Tanaman Ini Bermanfaat Untuk Usir Nyamuk dari Rumah, Apa Saja?

3. Peace Lily

Tanaman yang satu ini memiliki kemaluan untuk menyaring racun yang berbahaya dari udara.

Selain itu, tanaman ini juga dapat membantu menghilangkan kotoran dan mikroba di udara.

Hal ini tentunya dapat membantu kualitas tidur dengan oksigen yang lebih sehat.

4. Melati

Tanaman melati menampilkan bunga putih kecil yang indah dan aroma hangat dan intens yang dikenal dapat menimbulkan kualitas relaksasi sejak zaman kuno.

Penelitian menemukan bahwa melati memiliki sifat obat penenang dan secara signifikan dapat mengurangi tingkat kecemasan, sehingga berdampak positif pada kualitas tidur.*

Sumber: