Apa Itu Kondisi Sugar Crash? serta Gejala-Gejala yang Dialami Penderitanya

RADARMUKOMUKO.COM – Dalam kesehatan terdapat kondisi yang disebut dengan sugar crash.

Apa sih sugar crash? Istilah ini memang belum banyak orang ketahui. 

Sugar crash adalah kondisi dimana seseorang mengalami kenaikan dan penurunan kadar gula darah secara tiba-tiba setelah mengonsumsi makanan yang mengandung tinggi gula.

Kondisi ini sering di sebut juga dengan kondisi hiploglikemia reaktif. Kondisi ini mengakibatkan seseorang mengalami perubahan kadar gula darah dalam waktu singkat.

BACA JUGA:Membantu Mengeluarkan Racun, Ini Penjelasan Manfaat Puasa untuk Mendetoksifikasi

BACA JUGA:Sakit Gigi Pas Puasa Bikin Nggak Nyaman? Tips Cara Mengatasinya Agar Puasa Tetap Lancar

Seseorang yang mengalami kondisi ini akan menunjukkan beberapa gejala yang menjadi bentuk awal untuk antisipasi dan mengatasinya.

Lantas apa saja gejala-gejala sugar crash? Berikut ini gejala-gejala yang di alami penderita sugar crash.

Mudah Cemas dan Gugup

Gejala pertama yang sering dialami oleh penderita sugar crash adalah mudah merasakan cemas dan gugo.

Hal ini dikarenakan perubahan kadar gula darah pada tubuh berpengaruh terhadap keadaan mood serta menimbulkan perasaan cemas.

Sering Berkeringat

Seseorang yang sering berkeringat berlebih dalam hal yang tidak wajar juga menjadi tanda mengalami sugar crash.

Hal ini bisa terjadi karena adanya penurunan kadar gula darah yang secara tiba-tiba.

Sumber: