Hindari Kebiasaan Buruk Ini, Sebab Meningkatkan Risiko Penyakit Stroke

RADARMUKOMUKO.COM – Stroke adalah keadaan di mana terjadinya masalah organ tubuh yang terjadi akibat gangguan pada otak.

Seperti yang di ketahui semua tindakan yang dilakukan tubuh di kendalikan oleh otak, ketika otak mengalami masalah maka akan menyebabkan tubuh tidak dapat melakukan apapun.

BACA JUGA:Kerugian Yang Dialami Jika Pinjaman Online Tidak Berhati-Hati

Ketika stroke sebagian organ tubuh tidak dapat berfungsi. Umumnya stroke terjadi akibat kurangnya pasokan darah dan oksigen ke otak atau juga dapat di sebabkan karena adanya pendarahan pada otak.

Maka dari itu perlu mencegah terjadinya hal-hal yang dapat menyebabkan stroke. Salah satunya adalah dengan menghindari kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan stroke.

Berikut ini adalah kebiasaan-kebiasaan buruk penyebab terjadinya stroke.

Merokok

Kebiasaan buruk yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami stroke adalah merokok. Merokok yang berlebihan dapat menyebabkan darah mengandung nikotin yang mengurangi oksigen yang dapat menurunkan pasokan oksigen pada otak.

Minum Minuman Beralkohol

Kebiasaan kedua yang juga meningkatkan seseorang terserang stroke adalah minum minuman beralkohol.

BACA JUGA:Resep Crepes Isi Meises, Camilan Anak-anak yang Garing dan Mudah Dibuat

Jarang Berolahraga

Seseorang yang jarang melakukan olahraga juga cenderung berisiko terserang stroke. Maka dari itu olahraga penting untuk menjaga kesehatan tubuh.

Kurang Tidur

Sumber: