Orang Tua Wajib Tahu! Inilah Cara Menjaga Kesehatan Mental Anak di Era Digital

RADARMUKOMUKO.COM – Di era digital seperti saat ini, perkembangan teknologi semakin pesat dan bermanfaat bagi kehidupan kedepannya.

Sayangnya semakin berkembangnya teknologi digital, terdapat dampak buruk bagi perkembangan sang buah hati terutama kesehatan mental.

Seperti yang diketahui belakangan ini Indonesia sedang berada di kondisi gawat kesehatan mental yang di tunjukan dengan banyaknya kasus bunuh diri di kalangan remaja.

Kebanyakan kasus bunuh diri di karena kondisi mentalnya yang terganggu dan tidak memiliki ruang untuk berekspresi.

BACA JUGA:Mitos atau Fakta, Meminum Es Merupakan Cara Untuk Menyegarkan Diri dan Menyebabkan Jantung Melemah?

BACA JUGA:Masih Banyak yang Belum Tahu, Inilah Khasiat Dari Daun Katuk Bagi Kesehatan yang Luar Biasa

Oleh karena itu sebagai orang tua wajib untuk memperhatikan dan menjaga kesehatan anak.

Nah, kali ini akan di bagikan cara-cara menjaga kesehatan mental di era digital.

1. Memberi Apresiasi

Cara pertama adalah berikan apresiasi kepada pencapaian anak. jika anak mengalami kegagalan tetap beri dukungan agar perjuangan yang telah di lakukan merasa di hargai.

Selain itu juga dapat untuk meningkatkan rasa percaya diri kepada anak sehingga mampu untuk tumbuh kembali.

2. Berikan Ruang Berekspresi

Cara kedua yang perlu di lakukan orang tua untuk menjaga kesehatan anak adalah dengan memberikan ruang berekspresi serta bercerita.

BACA JUGA:Jangan Dibuang Lagi! Ternyata Kulit Jeruk Memiliki Segudang Manfaat

Sumber: