Ini Kandungan Nutrisi dan Manfaat Susu Almond Bagi Kesehatan

Menjaga Kesehatan Jantung

Susu almond juga bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan jantung. Hal ini karena susu almond memiliki kandungan asam lemak yang baik untuk mengontrol kadar kolesterol.

BACA JUGA:Tidak Hanya Menjaga Kebugaran Tubuh, Inilah Segudang Manfaat Yoga Bagi Kecantikan

BACA JUGA:Umbut Kelapa Sumber Serat dan Antioksidan yang Baru Diungkap

Mencegah Osteoporosis

Manfaat selanjutnya dari susu almond adalah dapat mencegah terjadinya osteoporosis. Hal ini karena susu almond memiliki kandungan kalsium yang dapat meningkatkan kepadatan tulang.

Menjaga Kesehatan Kulit

Manfaat terakhir dari susu almond adalah dapat menjaga kesehatan kulit dan melindungi kulit dari paparan sinar UV karena susu almond memiliki kandungan vitamin E.

Semoga bermanfaat.*

Artikel ini telah tayang di radarjabar.disway.id dengan judul “Cocok untuk Vegetarian SImak 7 Manfaat Susu Almond untuk Kesehatan”

Sumber: