Ini Kandungan Nutrisi dan Manfaat Susu Almond Bagi Kesehatan

RADARMUKOMUKO.COM – Susu Almond adalah salah satu jenis susu yang di buat dari bahan nabati.

Susu ini sebagai pengganti susu sapi bagi orang yang tidak bisa mengonsumsi susu hewani.

BACA JUGA:Manfaat dan Efek Samping Makan Jengkol dan Petai, Salah Satunya Penyakit Mulut Naga

BACA JUGA:Jangan Anggap Remeh, Inilah Manfaat Daun Kari Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Susu almond memiliki berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh. Berikut ini kandungan nutrisi yang tersimpan pada susu almond.

•  Kalori

•  Vitamin E

•  Vitamin D

•  Kalsium

•  Serat

•  Asam Lemak

Kandungan-kandungan yang tersimpan pada susu almond ini memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut ini manfaat susu almond bagi kesehatan tubuh.

Membantu Menjaga Berat Badan

Manfaat susu almond pertama adalah dapat membantu menjaga berat badan. Hal ini karena susu almond memiliki kandungan kalori yang rendah.

Sumber: