Bukan Sekedar Bumbu Masakan, Bawang Putih Juga Menyimpan Segudang Manfaat yang Baik Untuk Tubuh

RADARMUKOMUKO.COM – Bawang putih adalah salah satu bahan bumbu masakan yang tidak pernah ketinggalan untuk menambah cita rasa serta aroma pada masakan.

Bumbu yang wajib selalu ada di setiap dapur ini bukan sekedar untuk menambah cita rasa dan aroma masakan. Pasalnya bawang putih memiliki berbagai kandungan yang menyehatkan bagi tubuh seperti fosfor, kalsium, dan masih banyak lagi.

Kandungan-kandungan yang tersimpan dalam bawang putih ini memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Ini Resep Gulai Ayam Khas Rumah Makan Minang yang Nikmat dan Kental

BACA JUGA:Jangan Beli, Bikin Aja Ini Dia Cara Membuat Es Krim Sendiri di Rumah dengan Bahan-Bahan Sederhana

Berikut ini beberapa manfaat bawang putih bagi kesehatan tubuh yang jarang di ketahui.

1. Menjaga Kesehatan Kulit

Pertama bawang putih bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan kulit. Hal ini karena bawang putih dapat menghambat penipisan kolagen pada kulit serta mencegah terjadinya penuaan.

Selain itu bawang putih juga dapat membantu menghilangkan bekas jerawat karena memiliki kandungan senyawa antioksidan.

2. Menjaga Kesehatan Rambut

Selain bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit, bawang putih juga dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut agar tetap kuat dan sehat.

3. Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan

Manfaat selanjutnya dari bawang putih bagi kesehatan adalah dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan. 

4. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Sumber: