Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Olahraga di Malam Hari Dapat Menyebabkan Berbagai Penyakit, Simak Faktanya

BACA JUGA:Resep Pedesan Entog Khas Indramayu yang Super Empuk dan Menggugah Selera

Selain itu waktu malam hari juga tidak di anjurkan untuk berolahraga karena di malam hari tumbuhan tidak mengeluarkan oksigen melainkan karbondioksida yang tidak baik bagi tubuh.

Hal ini akan menyebabkan beberapa gangguan kesehatan nantinya. Tidak hanya itu, di malam hari kapasitas tubuh di peruntukan untuk istirahat bukan bekerja.

Dapat di simpulkan bahwa olahraga sangat penting menjaga kesehatan tubuh. Namun waktu untuk berolahraga juga harus tepat waktu.

Jika salah waktu maka dapat memberikan dampak bahaya bagi kesehatan tubuh.

Semoga bermanfaat.*

Artikel ini telah tayang di okes.disway.id dengan judul “Jangan Lakukan Olahraga Malam Ini Akibatnya”

Sumber: