9 Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Diet Ketat, Nomor 1 Sering Terlewatkan

Reporter: Tim Redaksi RM 2|
Editor: Fitriani|
Selasa 10-10-2023,01:00 WIB
9 Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Diet Ketat, Nomor 1 Sering Terlewatkan

9 Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Diet Ketat, Nomor 1 Sering Terlewatkan--

9. Hindari Makan Larut malam

Terakhir jangan biasakan makan di waktu larut malam. Makan berat di malam hari dapat meningkatkan risiko berat badan meningkat.

Semoga bermanfaat.*

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: berat badan

Berita Terkait

Ini Jam Makan yang Tepat Agar Diet Kamu Berhasil Menurut Para Peneliti dan Ahli

Hiburan

2 minggu

10 Rekomendasi Makanan Ringan Diet Rendah Kalori yang Enak, Bikin Kenyang, dan Ngga Bikin Khawatir BB Naik

Hiburan

3 minggu

Mengenal Diet Kentang yang Diklaim Ampuh Menurunkan Berat Badan, Mau Coba?

Hiburan

4 minggu

3 Jenis Olahraga Berdasarkan Manfaatnya, Serta Olahraga yang Membantu Meningkatkan Berat Badan

Olahraga

1 bulan

Bagaimana Tidur Bisa Berdampak Pada Berat Badan?

Hiburan

1 bulan