Karang Gigi Membandel Bikin Kamu Nggak Percaya Diri? Ini Tips Menghilangkan Karang Gigi yang Benar

RADARMUKOMUKO.COM – Karang gigi adalah plak gigi yang mengeras dan tumbuh sedikit demi sedikit, jika dibiarkan terus menerus plak gigi ini akan semakin menebal sehingga membuat kamu tidak percaya diri untuk memperlihatkan gigi.

Plak gigi awalnya disebabkan oleh bakteri dalam mulut yang bercampur dengan protein dan sisa-sisa makanan.

BACA JUGA:Mahalnya Biaya Pernikahan Suku Kalaidzhi Bulgaria Wanita Muda Harus Ikut Pasar Ini

Tapi jika kamu memiliki karang gigi, kamu bisa mencoba beberapa tips dibawah ini supaya membantu mengurangi plak gigi.

1. Sikat gigi secara rutin

Langkah awal untuk mencegah karang gigi adalah sikat gigi secara rutin, sikat gigi pada umumnya dilakukan 2 kali sehari.

Namun dalam kesehatan sikat gigi dilakukan 3x dalam sehari, yaitu pagi, sore, dan malam sebelum tidur.

BACA JUGA:Sanksi Bagi Gadis Baduy Jika Dinikahi Pria dari Luar dan Syarat Yang Harus Dipenuhi Seberat Ini

Gunakan sikat gigi yang bagus dan lembut, sikat gigi dengan benar hingga menjangkau gigi yang bagian belakang.

2. Membersihkan gigi dengan benang khusus

Sikat gigi saja tidak cukup, benang gigi merupakan satu-satunya cara untuk menghilangkan plak di antara gigi, dan tentu bisa membantu menjauhkan karang gigi dari area yang sulit dijangkau.

3. Teknik sikat gigi yang benar

Perhatikan teknik menyikat gigi. Sikat gigi secara memutar atau gerakan melingkar selama masing-masing 20 detik pada bagian atas, bawah, dan samping secara bergantian, dan sikat gigi selama kurang lebih 2 menit.

4. Gunakan baking soda

Sumber: