Jarang Diketahui Inilah Segudang Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Di Cuaca yang Hujan Terus Menerus, Ini Tips Agar Tak Mudah Sakit dan Terserang Flu

Menyehatkan Jantung

Buah salak berguna juga untuk menjaga kesehatan jantung. Kandungan kalium membantu menurunkan tekanan darah serta mencegah terjadinya penyakit kardivaskuler.

Mengendalikan Kadar Gula Darah

Bagi penderita diabetes, buah salak bisa menjadi konsumsi yang aman. Kandungan polifenol yang di miliki salak membantu menurunkan kadar gula darah pada tubuh.

Meningkatkan Imun Tubuh

Kandungan vitamin C pada buah salak membantu meningkatkan imun pada tubuh. Sehingga membuat tubuh tidak mudah terserang penyakit.

Itulah beberapa manfaat buah salak bagi kesehatan. Tetap jaga pola makan dan hidup dengan pola yang sehat agar tubuh tetap terjaga.*

Sumber: