Minum Kopi Setiap Hari Bisa Memperpanjang Umur? Begini Penjelasannya

RADARMUKOMUKO.COM – Kopi merupakan salah satu minuman favorit seluruh orang di dunia.

Minuman kopi umumnya di konsumsi di pagi hari. Namun sekarang minuman kopi sudah bisa di konsumsi kapanpun dengan berbagai varian.

Banyak tempat nongkrong anak muda yang menyediakan varian-varian minuman dari bahan dasar kopi.

BACA JUGA:Wajib Dicoba! Inilah Kebiasaan-Kebiasaan Sederhana yang Dapat Mengubah Hidupmu

Tidak hanya rasanya yang enak, kopi juga dapat di jadikan sebagai minuman penghalang kantuk.

Selain itu, kopi juga dapat bermanfaat untuk meningkatkan konsentrasi serta fokus.

Dari sebuah penelitian terbaru mengungkapkan bahwa meminum kopi dapat mengurangi resiko kematian dan memperpanjang usia.

BACA JUGA:Wanita Menderita Lahir Batin Karena 5 Tradisi Suku Pedalaman Yang Nyeleneh

Pada penelitian sebelumnya mengungkapkan bahwa kebiasaan minum kopi dapat menurunkan resiko penyakit kronis seperti gangguan ginjal.

Sedangkan penelitian terbaru yang di lakukan oleh peneliti dari China menemukan bahwa meminum kopi setiap hari dapat memperpanjang umur hingga 7 tahun.

Namun, manfaat ini benar-benar berasal dari kopi yang di konsumsi tanpa adanya gula sama sekali.

Dari sebuah penelitian juga menunjukan bahwa seseorang yang mengkonsumsi kopi tanpa pemanis memiliki resiko kematian lebih rendah di bandingkan yang tidak mengkonsumsi kopi.

BACA JUGA:Apa Itu Slow Living? Sebuah Kebiasaan Hidup Santai Tanpa Adanya Ambisi yang Bisa Bikin Bahagia

Penurunan resiko kematian dini pada seseorang yang mengkonsumsi kopi tanpa pemanis ini mencapai sekitar 29%.

Sumber: