5 Khasiat Bumbu Dapur Ini, No 4 Bikin Ahli Hisap Kagum dan Tersenyum

Cengkeh dapat meningkatkan sekresi asam lambung dan enzim pencernaan yang dapat memperbaiki fungsi pencernaan. 

Cengkeh juga dapat melindungi lapisan lambung dari iritasi dan ulkus dengan cara membentuk lapisan pelindung pada dinding lambung. 

Selain itu, cengkeh dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti mual, kembung, dan diare dengan cara meminum teh cengkeh atau menambahkan cengkeh pada masakan.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, 5 Suku Pedalaman Penghasil Wanita Cantik Bak Bidadari

4. Menyehatkan paru-paru

Cengkeh dapat membantu membersihkan saluran pernapasan dari lendir dan bakteri dengan cara menghirup uap air yang dicampur minyak cengkeh atau menambahkan cengkeh pada rokok herbal. 

Cengkeh juga dapat merelaksasi otot pernapasan dan meningkatkan kapasitas paru-paru dengan cara memperluas bronkus dan alveolus. 

Cengkeh dapat bermanfaat bagi penderita asma, bronkitis, dan batuk dengan cara mengurangi gejala dan frekuensi serangan.

5. Meningkatkan imunitas.

Cengkeh mengandung antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas yang merupakan penyebab penuaan dini dan penyakit degeneratif. 

Antioksidan juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah penyakit dengan cara meningkatkan produksi sel darah putih dan antibodi. Cengkeh juga mengandung vitamin C, vitamin K, mangan, zat besi, dan kalsium yang penting untuk kesehatan tubuh.*

Artikel ini dilansir dari berbagai sumber : Kontan.co.id dan Tanyapepsodent.com

Sumber: