Lebih Baik Mana, Kopi atau Teh?
Tak Hanya Kopi, Inilah Minuman-minuman yang Memiliki Kandungan Kafein-Ilustrasi-pexels
Dalam penelitian lain juga membuktikan bahwa orang yang suka meminum teh akan memiliki peluang yang rendah untuk kanker.
Namun, teh juga memiliki beberapa efek samping diantaranya yaitu dapat mengganggu penyerapan zat besi pada tubuh.
BACA JUGA:Selamatkan Honorer, Bupati Mukomuko Kembali Perjuangkan Kuota Penerimaan PPPK 2023
Hal ini disebabkan karena, teh memiliki kandungan tannin yang cukup tinggi.
Dengan adanya kelebihan dan kekurangan dari masing-masing minuman diatas, lalu mana yang lebih baik?
Sejatinya kedua jenis minuman diatas sama-sama memiliki manfaat yang baik bagi tubuh. Kedua jenis minuman tersebut sangat baik bagi kesehatan selagi tidak mengonsumsinya dengan berlebihan. Dan tidak ada yang lebih baik diantara keduanya.*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
