Sakit Perut setelah Makan Buah? Yuk Kenali Penyebabnya

RADARMUKOMUKO.COM - Kondisi sakit perut bisa diartikan bahwa ada masalah pada sistem pencernaan. 

Kondisi ini  ditandai dengan gejala seperti nyeri di bagian perut dalam, perut kembung, hingga usus seperti terasa diperas.

BACA JUGA:Mengintip Kebisingan Lato-Lato di Mukomuko

Adapun penyebab sakit perut sendiri sangat beragam, ada yang disebabkan makan berlebih, stres, hingga otot yang menegangkan akibat mengkonsumsi buah tertentu.

Mungkin, masih sedikit orang yang tidak mengetahui ternyata buah-buahan juga bisa menjadi penyebab sakit perut. Kenapa begitu?

BACA JUGA:Siang Hari, Rumah Warga Dikepung Sijago Merah

Rutin memakan buah-buahan setiap hari bisa dikatakan sebagai gaya hidup sehat. Karena, kandungan yang terkandung dalam buah-buahan sangat baik untuk tubuh.

Namun, terdapat masalah pencernaan yang biasanya timbul setelah memakan buah, salah satunya gejala sakit perut.

Meski kondisi tersebut bukanlah kondisi yang mengkhawatirkan, tetapi jika kita tahu penyebab yang mendasarinya, sakit perut setelah memakan buah dapat kita cegah.

BACA JUGA:Simak!, Ini Kebijakan Terbaru yang Wajib Diketahui ASN, Sekda Mukomuko: Wajib Dipatuhi

Salah satu alasan mengapa kita merasakan sakit perut setelah memakan buah adalah ketika sistem pencernaan mengalami kesulitan untuk mencerna fruktosa.

Fruktosa adalah salah satu jenis gula alami yang terdapat dalam hampir di setiap jenis buah.

BACA JUGA:Mau Cepat Kaya? Lakukan Cara Ini

Di saat sistem pencernaan tidak mampu menyerap fruktosa, maka akan menimbulkan efek sakit perut, diare, atau gas berlebihan.

Sumber: