Segini Kadar Gula Darah yang Normal dalam Tubuh Berdasarkan Usia

• Sebelum makan: 90-180 mg/dL

• Setelah makan: Maksimum 140 mg/dL

• Sebelum tidur: 100-180 mg/dL

Pada usia ini, tubuh mulai menunjukkan pola pengaturan gula darah yang lebih stabil, namun tetap rentan terhadap fluktuasi jika pola makan atau aktivitas tidak seimbang

3. Remaja (Usia 13-19 Tahun)

• Puasa: 70-150 mg/dL

• Sebelum makan: 90-130 mg/dL

• Setelah makan: Maksimum 140 mg/dL

• Sebelum tidur: 90-150 mg/dL

Pada remaja, kadar gula darah sedikit lebih rendah daripada anak-anak, dan kadar A1c yang ideal biasanya di bawah 7,5%. 

Ini mengindikasikan kontrol gula darah yang lebih baik seiring perkembangan hormon dan metabolism.

BACA JUGA:Inilah Alasan Mengapa Lumpuh Setengah Badan Sering Terjadi Pada Orang yang Sudah Berumur

BACA JUGA:Ampuh Menghilangkan Berbagai Penyakit, Inilah 8 Manfaat Mandi Air Hangat Bagi Kesehatan Tubuh

4. Dewasa (Usia 20 Tahun ke Atas)

• Puasa: Di bawah 100 mg/dL

Sumber: